Yum, slik! - Svært at modstå!

Slikene har den gode smag af barndommen og beroliger de uudtrykkelige trang til sødme. Imidlertid er de langt fra at være ernæringsmæssige korrekte: disse "tomme" kalorier, det vil sige uden vitaminer eller sporstoffer, assimileres hurtigt af kroppen og deltager således i dannelsen af ​​fedt og cellulite . Fristelsen? Fjern slik og andre godbidder helt fra din diæt. Men pas på: at sulte dig selv for meget skaber frustration og ender med at spise dobbelt så meget! Før du konsumerer dem, er det derfor bedre at vælge dem omhyggeligt for at minimere deres indvirkning på silhuetten. Og hvis du revner, skal du vurdere dit indtag af sukkerholdige fødevarer for at begrænse skaden. Dekryptering.

Klik her for at læse artiklen

www.lediet.fr

Elsker du børnemenuer? Oplev alle deres ernæringsmæssige værdier i nummer 1169 af Razor Girl Press, p. 38

Sneak Candy in Class! 19 DIY Edible School Supplies & School Pranks! (Juli 2021)


Del Med Dine Venner:

Duo med spyd

Hvordan genoplive en Azalea?